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≪身体の専門家が、あなたの"できる"を増やします≫
理学療法士による専門的な視点で、身体の使い方や動き方を丁寧にサポート！
一般的なジムのように「頑張る運動」ではなく、「自分の身体に合った、続けられる運動」を提案します。
バランス・姿勢・筋力を整えながら、"転ばない身体""疲れにくい身体"を一緒に育てていきましょう！
寺院という⽇々の喧騒から離れた静謐な空間で体を動かすだけでなく⼼も整える時間を。
セミパーソナル指導で少人数でも自分のペースで取り組め、仲間と支え合うグループ交流で楽しく続けられます。
移動⼿段の無い⽅には、巡回バスや個別送迎サービスも利⽤可能です。※ベーシックプラス会員のみ・送迎範囲は応相談
